流星白羽腰间插，少年挽弓亦豪侠 ——山东省济南泉城中学射箭队侧记

本报记者  高瑞睿

初次来到山东省济南泉城中学的射箭场地，记者有点吃惊:这个由学校停车棚改造后的空地上，摆放着几个靶位，可以称得上简陋的环境，与这支取得骄人成绩的队伍显得格格不入。接受采访的三人:健谈的教练闫杰与皮肤黝黑、身姿挺拔却沉稳的两名少年宋嘉函、靖年松形成了对比。无声与有声之间，统一的是自信与豪气。

就在今年暑假，泉城中学射箭队的队员们参加了由国家体育总局射击射箭运动管理中心、中国射箭协会在天津市北辰区主办的2024年全国射箭U14、U16锦标赛。据了解,该赛事吸引了来自全国各地的960余名青少年运动员，泉城中学射箭队最终斩获两金三银的好成绩，有几名队员还获得了国家一级、二级运动员证书。这些拥有“没羽箭”“小李广”称号的少年们一时成为焦点。

参加山东省射箭联赛临沂站比赛后合影

养国子以道，乃教之六艺

泉城中学射箭队成立于2022年10月，射箭也成了学校的特色课程。学校安排闫杰、崔鹏两位体育教师分别担任技术和体能教练，并邀请历下区射箭协会的王冰教练进行专业指导,通过校内日常体能、技能训练，教练带队外出以赛促练的形式开展射箭活动。教练会根据报名同学的身体素质等情况进行人才选拔，合格者进入射箭队，其他报名同学则以选修课的形式开展兴趣活动。

学校定期举办射箭比赛和展示活动，邀请其他学校和社区射箭爱好者参与，不仅促进了校际之间的交流，更让射箭这个传统运动项目焕发出新的生机。

在教练们的指导下,队员们从零开始，逐渐掌握射箭技巧。星光不负赶路人，青春不负少年时。短短两年时间里，这群少年就取得了国家、省、市、区等不同级别射箭赛事的众多奖项。

悬虱于牖,寒暑不息

冬日酷寒,队员们踏雪而立，挽弓搭箭，飞矢如电，手被冻僵了也不停歇;夏日里，骄阳似火,队员们顶日而练,汗水将衣服湿透，紧紧地贴在身上，也无人在意。队里的张若晗同学,为了射箭剪短了女孩子引以为傲的乌黑长发;队员们的下巴被箭弦磨破，原本光滑圆润的手指上也伤痕累累，满是水疱和老茧，却无人退缩。射箭项目对专注力和身姿要求很高，队员们为了射出更高的靶数，一站就是6个小时。练身姿、练臂力,蓝天白云下,茵茵草地上，是他们优雅的身姿，更是少年们的飞扬青春。

_{国赛赛场一角：教练高度关注}

“假期队员们自愿加练，夏天顶着大太阳，还在训练场地上稳稳站立，有时候我都心疼这些孩子,但是更多的是骄傲。”闫杰教练说道。

外练功夫，内修涵养

射箭不仅是一项运动，更是一种文化,它教会同学们尊重传统、遵守规则、体验挑战与成功。通过射箭，同学们学会了在压力下保持冷静，在团队中找到自己的位置，在失败中寻找成长的契机。因而,射箭是一项外练功夫、内修涵养的技能。

短短两年的训练时光，小小少年慢慢成长起来。原来上课多动、精力无法集中的队员,在训练后不久变得冷静沉稳，学习成绩也有了很大提升。少年们也学会了平衡训练和学习时间:除了体育课外，射箭训练一般安排在课后延时时间，节假日等时间队员们也会主动加练。学校还会组织队员们赴济南其他训练场所参加集训,不会占用正常上课与学习时间。队员们幽默地打趣道:“我们可不能做头脑简单的武夫。其他同学学习的时候我们一起学习，他们放松的时候，射箭就成了我们放松的方式。”

赛场荣耀，汗水堆砌

射箭比赛大多在露天环境下举行，队员们可谓风雨无阻。“有一次比赛时下大雨,但按照比赛规则不停赛。当时，雨水打在脸上,眼睛都睁不开，我们完全凭借手感拉弓。”宋嘉函同学说。因为平时的训练稳扎稳打,熟能生巧的队员们心态没有受到任何影响，甚至觉得下雨天很舒适。

“射箭场上，还会有些小插曲发生。情绪激动的他队教练员、观众甚至家长,会有扰乱赛场秩序、施压的情况出现，但是我们始终秉持‘三不’——不看、不听、不说:打比赛时不看别人，看好自己的靶子;不听别人在场下的议论;比赛时不和对手闲聊。凭借平和心态应对一切赛场突发事件。”靖年松同学说。

“射箭运动真的需要大心脏,耐心、细心必不可少，赛场上作为教练员的我们也会有紧张、崩盘的时刻，但是看着‘老练’的选手们,自己也跟着平静了下来。”闫杰教练说道。

_{第十四届全民健身运动会中荣誉满载}

矢志不渝，用青春筑梦的泉城中学射箭队的少年们收获了赛场友情、收获了荣耀、收获了成长。“在泉城中学这片沃土上，射箭少年们以箭矢为笔、靶心为纸,绘就青春华章。汗水铸就荣耀,坚持成就梦想。每一枚奖牌，都见证着他们的不懈追求;每一次挑战，都彰显着他们的勇者无畏。”校长孙宝伟说道。

愿射箭少年们以梦为马，勇往直前,流星白羽,闪耀长空，继续书写属于自己，也属于泉城中学的辉煌篇章，让青春在弓弦间绽放最耀眼的光芒!